【食育】「よく噛んで食べよう！」

10/20(月)【食育】3・4・5歳児

よく噛まないで早く食べると、喉に食べ物が詰まったり、お腹が痛くなること、

よく噛んで食べる事で、虫歯になりにくくなったり、身体によく消化吸収されて、頭が良くなったり、元気に遊ぶ事ができる、という事を栄養士さんから教えてもらいました。

「ごはん、20回噛んで食べよう！」「もぐもぐもぐもぐ......」「50回も噛んだよ！」

と、いつも以上に噛むことの大切さを意識しながら、給食を食べていた子ども達です。

　よく噛んで食べると、とってもおいしいね！